Во время грудного вскармливания критических дней действительно нет — у кого-то до окончания ГВ, у кого-то всего пару месяцев. Эта лактационная аменорея вызвана тем, что организм производит пролактин, который подавляет эстроген. Тем не менее считать это достаточным для того, чтобы не забеременеть, нельзя. Овуляция при кормлении грудью возможна — значит, можно и зачать нового ребенка. Вот как можно об этом узнать.
1. Ты сильно устаешь
В первые месяцы беременности усталость — один из наиболее частых ее признаков. Конечно, жизнь с грудным ребенком обычно не похожа на курорт,но вполне возможно, что тебе было легче, а теперь все время хочется спать.
2. Ты чаще посещаешь туалет
Усиление кровотока для подпитывания эмбриона стимулирует почки производить больше мочи. Наверняка ты помнишь, как бегала в туалет,пока ребенок был еще внутри. Так что вполне возможно, что сейчас сложилась такая же ситуация.
3. Тебя тошнит
Если в целом тебе сейчас это не свойственно и ты не отравилась, тошноту могло вызвать повышение уровня гормона ХГЧ, который растет при беременности.
4. У тебя болит грудь
Скачки уровня эстрогена и прогестерона часто дают такой симптом, но болеть может и из-за кормления ребенка, поэтому важно отследить причину.
В любом случае, если ты не хочешь забеременеть так быстро, есть немало способов контрацепции, совместимых с ГВ: презервативы, спирали, некоторые таблетки, уколы, пластыри. Вовсе не нужно отказываться от секса или полагаться на то, что гормоны тебя точно защитят!
