Мы собрали 5 привычек, которые лишают человека сил и вынуждают думать о себе хуже, чем стоит.
Привычка сравнивать
Те, кто сравнивает себя с другими обычно в собственных глазах кажется меньше. Так уж заведено, мы проводим параллели с теми, кто гораздо успешнее нас, а не наоборот. Психологи утверждают, что на сознание это сказывается крайне негативно: падает уверенность в собственных силах, развивается депрессия и навязчивые мысли. Единственное, с кем мы можем себя сравнивать — это мы в прошлом и мы в настоящем.
![](/uploads/tumb/img/201706/stock002-688x515_tumb_660.jpg)
Привычка соперничать
Что значит соперничество? По большей части это ревностное желание доказать себе и другим, что ты лучше кого-то. Иными словами, соперничество ничто иное как ущемленное эго, и оно будет стимулировать вас жить наперегонки. Помните, ваша цель быть собой или может даже быть лучше себя, а не лучше соседа.
![](/uploads/tumb/img/201706/a2ygkrwlrb8-688x489_tumb_660.jpg)
Привычка надеяться
Жить в надеждах и ожиданиях, что появится человек, который просто возьмет и перенесет вас через жизнь, облегчит ваше существование и возьмет ответственность за поступки. На самом деле это просто страх жизни. Вы боитесь, что под рукой не окажется сценария, наводки. Но этим вы лишаете себя магии жизни.
![](/uploads/tumb/img/201706/stephen_bulger_gallery-gilbert_garcin_la_tour_divoire_-_ivory_tower_2002-688x462_tumb_660.jpg)
Привычка искать одобрения
Когда человек не знает себе цену, он начинает искать оценку у окружающих. И чтобы получить признание часто приходится делать не то, что по душе вам, а то, что будет нравится обществу. И чем больше такого фальшивого признания, тем больше надо стараться на публику. Получается своего рода замкнутый круг, вырваться из которого можно лишь после того, как придет понимание «ценность личности идет изнутри, а не складывается из суммы сторонних оценок».
![](/uploads/tumb/img/201706/otkazali-v-ipoteke-posle-odobrenija-688x438_tumb_660.jpg)
Привычка манипулировать
Когда человек не верит в собственные силы, он начинает использовать чужие, чтобы добиться поставленных целей. А это волей-неволей манипуляция. Вам приходится дергать людей за «ниточки», искать способы уговорить, вынудить, заставить вам помогать.
![](/uploads/tumb/img/201706/mani-688x526_tumb_660.jpg)