№1. Если водитель начинает замечать, что он моргает, то это первый звоночек, что нужно сделать перерыв. В обычном режиме, человек не замечает таких моментов.
№2. Когда предметы в дали кажутся чем-то одним, а при приближении – это совсем иное, то это означает, что мозг уже не успевает нормально обрабатывать информацию. Лучше остановить машину, выйти и сделать небольшую разминку.

№3. Водитель, который понимает, что зрение уже нормально не фокусируется должен тоже остановиться. Например, если автомобилист резко переводит взгляд с дороги на панель приборов, и не сразу видит, что там находится, то это означает, что зрение не успевает перестроиться.
№4. Если во время движения было несколько мелких правонарушений, например, водитель забыл вовремя переключить дальний на ближний свет, или не может вспомнить последний дорожный знак и прочее, то это сигнал того, что следует отдохнуть.
Как заключение хочется сказать, что любые изменения у водителя касательно восприятия окружения – это показатели того, что нужно сделать перерыв от управления автомобилем. Не рискуйте, а лучше остановитесь, подышите свежим воздухом и выпейте крепкий чай.