Самое главное, что нужно сделать - это купить солнцезащитный крем, но для начала определите свой тип кожи. К примеру, кельтский тип — очень светлая кожа, она обгорает примерно за 20 минут, европейский тип со светлой кожей — за полчаса. Обладателям темнокожего европейского типа достаточно около 40 минут, чтобы обгореть, южно- европейскому — 50 минут, азиатскому — один час, а вот африканскому типу кожи нужно чуть больше часа.
![Что нужно знать чтобы не обгореть под палящим летним солнцем](/uploads/tumb/img/201905/2994-48-bec1497576011ba661d8aff5eddf212c_tumb_660.jpg)
![Что нужно знать чтобы не обгореть под палящим летним солнцем](/uploads/tumb/img/201905/a3becd8db066a429f98daa9cfdcf13a5_tumb_660.jpg)
Также при выборе солнцезащитного крема необходимо учитывать регион, в котором он будет применяться. При купании в море средство стоит заново наносить каждые два-три часа. Делать это необходимо за полчаса до выхода на солнце, а не по прибытию на пляж.
![Что нужно знать чтобы не обгореть под палящим летним солнцем](/uploads/tumb/img/201905/271936418169889286_tumb_660.jpg)
Небольшой совет любителям позагорать. Обязательно смывайте солнцезащитный крем мылом или гелем для душа, затем на тело нанесите средство после загара или увлажняющий крем.