Газированные напитки переполнены сахаром – в этом заключается их главная угроза для здоровья, подчеркивают специалисты. В ходе испытания медики выяснили, что через 10 недель регулярного употребления газированных напитков в организме уже начинаются негативные изменения. Диетические версии известных напитков, к сожалению, недалеко ушли по вредности от обычной газировки.
Избыток сахара является самой серьезной проблемой современного рациона человека, так что медики призывают отказаться от такого мощного источника подсластителей.
