1. Большое количество белка и сахара, разрушает клетку и укорачивает длительность жизни.
2. Брокколи - главный враг онкологических заболеваний.
3. Лучшее дополнение к омлету - это руккола.
4. Йодированная соль предотвращает проблемы с нервами.
5. Пальмовое более полезное, чем, например, чем рафинированное подсолнечное.
6. Для тонкого кишечника самое лучшее лекарство - куриный бульон.
7. Завтрак, в идеале должен содержать яйцо и оливковое масло.
8. От вечернего голода спасает творог.
9. Строгий режим питания, рано или поздно приводит к похудению.
10. Ложка кокосового масла перед сном - гарантия того, что ночью тебе не захочется есть.
