Привычка долго смотреть в экран смартфона повышает риск потери зрения, поскольку голубой свет от него провоцирует появление токсичных молекул в светочувствительных клетках глаза. Это доказали исследователи из университета Толедо в США.
У голубого света короче длина волны и больше энергии по сравнению с другими цветами, и поэтому он может наносить вред глазам.
«Ни для кого не секрет, что голубой свет экранов ухудшает зрение, повреждая сетчатку глаза. Наши эксперименты объясняют, как это происходит, и мы надеемся, это поможет врачам замедлить макулярную дегенерацию», – говорит доктор Аджит Карунартан.
Токсические молекулы, которые вырабатываются под действие голубого света, повреждают и разрушают клетки не восстанавливаемых фоторецепторов глаза.
Чтобы предотвратить процесс потери зрения, исследователи рекомендуют использовать солнцезащитные очки, которые имеют фильтры ультрафиолета и голубого света, и не пользоваться телефонами, планшетами или ноутбуками в темноте.
