Мясо и сыр
Сыр замедляет усвоение мяса, а мясо сыра. А значит мы не получаем никаких питательных веществ и останавливаем свое пищеварение.
Рыба и яйца
Они вместе вообще не сочетаются и создают расстройство пищеварения. Ешь их по отдельности, а яйца замени овощами.
Чай и круассан
В чае есть дубильные вещества, которые не дают усвоиться витаминам, а также влияют на процесс переваривания круассана. Замени чай кофе — и вкусно, и не так вредно.
Йогурт и киви
Неожиданно, что этот тандем в списке вредных сочетаний. Но энзимы, которыми так богат киви, способствуют разложению молочного белка, делая йогурт горьким и вредным.
Дыня и молоко
От смеси этих двух продуктов может образоваться очень сильная диарея, поэтому замени молоко чем-то другим. Или ешь дыню, как отдельный продукт, в отдельный прием пищи.
Вино и торт
Алкоголь и сахар - повышает уровень глюкозы в крови, влияет на поджелудочную железу и снижает пищеварение. Употребляй эти продукты по отдельности.
