На днях появилось свежее фото Татьяны со съемок ее авторской программы «Мой герой», и это невероятные изменения!
Как призналась Устинова, ее секрет похудения в том, чтобы просто меньше есть — она начала сокращать порции еды. Иногда она даже ела меньше нормы, так что ее детям казалось, будто мама голодает.
Реклама
Но Татьяна заверяла, что следит, чтобы от похудения не пострадало здоровье. Ведь именно из-за проблем со здоровьем несколько лет назад она и занялась всерьез борьбой с лишним весом.
И ей это прекрасно удалось!
