Оказывается, что точеный овал лица, сияющая кожа и отсутствие морщин в 36 лет — это не только качественный уход, сколько... фейс-йога и массаж лица. Этому приему новоиспеченную герцогиню Сассекскую научила ее личный дерматолог, Никола Джосс, разработав особый массаж и комплекс упражнений, которые по времени занимают 15-20 минут.
Во-первых, перед свадьбой Маркл регулярно посещала клинику доктора Джосс, где та делала ей массаж лица, активно прорабатывая мышцы снаружи и изнутри (да-да, иногда дерматолог трудилась над скулами Меган интраорально, проще говоря — прорабатывала пальцами мышцы, вставляя их герцогине в рот).
Во-вторых, Маркл получала «домашнее задание»: утром или вечером выполнять нехитрую гимнастику для лица.
Вот что по этому поводу говорит Меган:
«Клянусь, это работает — после двух-трех недель работы, я заметила, как очертились скулы и линия челюсти стала гораздо более точеной».
В видео сама дерматолог рассказывает о самых эффективных техниках массажа, которые можно делать и дома.
Скорее за дело!
